تحتوي حبوب اللقاح على قيمة غذائية عالية، فهي تحتوي على أكثر من 250 مادة نشطة، وفيما يأتي أبرز العناصر الغذائية التي تحتويها:

العلبة تكفي ثلاث علب عسل

الكربوهيدرات: 40%. 

البروتين: 35%. 

الدهون: 5%. 

الماء: 4-10%. 

مواد أخرى: 5-15% وتشمل: الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، والمضادات الحيوية، كما أنّها تحتوي كذلك على الأحماض الدهنية، والإنزيمات، وغيرها.

طريقة الإستخدام:

يخلط 30 جرام من حبوب اللقاح المطحونة مع 10 جرام غذاء ملكات وتوضع على نص كيلو عسل

أو

ملعقتين صغيره حب توضع على الحليب او الزبادي يومياً او مع العسل